До практики с тобой у меня было много стрессов. Я нестрессоустойчивая, увы. Я хотела последствия этих стрессов постепенно убрать из тела и сознания. Укрепить нервную систему, тело, успокоить ум. Мне было бы интересно и поучительно встретиться с Высшим Я с помощью йоги. Я как-то интуитивно выбираю учителя и практику. Потом сама практика становится критерием истины. Я опираюсь на свои внутренние ощущения от практики и от процесса взаимодействия с учителем. В данном случае большое значение сыграло то, что был прекрасный опыт целения тобой меня и моей мамы, а еще твоя чуткость, сердечность и ответственность. Опасения были относительно того, что у меня что-то не будет получаться, что я не справлюсь, скручусь в рулетку и не раскручусь обратно, и что мой чувствительный организм даст какую-нибудь сильную реакцию. В инстаграме в конце прошлого года я увидела твою практику йоги. Очень четкое изложение материала. Мне понравилось еще то, что есть упражнения, направленные на решение определенных задач, как таблетки не для всего сразу, а для чего-то конкретного. Тогда я решила, что хочу попробовать. Себя на тот момент я уже не помню. Практиковать с тобой комфортно, временами весело, мне все нравится! Я только с длинными мантрами бывает, что туплю, закапываюсь в чате. Еще бы + пару минут для погружения в себя после каждой практики, а то не хочется быстро выныривать:). Инсайты может быть и возникали, но я их не отслеживала как что-то удивительное. Может быть следующие мысли можно воспринимать инсайтами. Я рисую. Когда какие-то интересные картинки у меня рождались, тогда я сама удивлялась, что это я сделала:). Я недавно поняла, что надо бережно относиться к себе и своему телу, не требовать от себя подвигов, не сравнивать себя с другими, идти в своем темпе. В своих ощущениях и чувствах я пока особо не разбиралась. Физически с большинством упражнений справляюсь. Были моменты, когда мой ум успокаивался и не производил мыслей, когда появлялась большая легкость в сознании и теле. Я расценивала это как прилив энергии. Был момент, когда выключенный световой планшет зажегся на несколько секунд от меня:). Заметила, что тело стало сильнее. За прошедшую холодную зиму меня ни разу не беспокоило горло. Была у стоматолога - за 6 месяцев ни одной новой дырки:). Деревенский собачий мир стал очень добр и ласков ко мне. Встречающиеся мне на пути люди очень доброжелательны. Делаю вывод: происходят изменения во внешней реальности, а значит, и во мне. Я довольна!

Я доверилась тебе, потому что верю во Вселенские встречи. Я слышу твою уверенность во мне и наш ментальный контакт. Я очень ценю твои знания и умения. Ты большая умница и профессионал в своём деле. Запросов в году было много) и здоровье и тревожность и нерешительность. Цель получается достичь, уверенно иду вперёд. С твоей помощью удаётся выравнивать психоэмоциональный фон, работать над улучшениями в разных сферах тела и эмоций и накапливать энергии. Убрала личный конфликт с собой. Стала слышать и слушать тело. Спасибо большое за этот год, с начала января мы познакомились и весь год были вместе. Ты подарила мне гармонию и бесконечный счастливый процесс улучшения себя. Готова идти с тобой дальше!

- У Вас очень приятная энергетика. Вы прям излучаете спокойствие и умиротворение.
- Странно, что Вы это заметили.

Так мы подружились с Натальей)

И, скажу я вам, всё не случайно. Потому что Аннушка уже разлила масло, а я несколько лет провела в вертикальных раскопках себя при помощи психотерапии. Мощной. Крутой. Эффективной.
Но, тем не менее, недостаточной.
Знаете это ощущение, когда чего-то не хватает, но ты не можешь понять, чего именно.
Тут-то мне и пришло озарение посетить авторскую программу "Пространство сердца". Я думала укрепить там легкие после короны, но нашла настолько больше, словами не описать!
Самые мощные родовые блоки покидают меня под чутким ненавязчивым наставлениям Натальи, эмоции и обиды, от которых я годами не могла избавиться, наконец, оставляют мою душу с каждым днем все больше и больше. Я физически ощущаю, как укрепляется моя нервная система, освобождается сердце и разум от многовекового, я бы даже сказала, груза из разных жизней, который мне никак не удавалось отработать.
Искренне рекомендую вам классы именно с Натальей, поскольку она не только мудрый учитель, но и тактичный человек, способный найти индивидуальный подход к своим ученикам)
Опыт в практике кундалини йоги у каждого свой, но то, что вы обретаете - всегда бесценно. Присоединяйтесь. Делайте себя сами счастливыми)

Лучший подарок, который я могла себе сделать перед новым годом - класс с Наташей. Освобождение от прошлого и всего сопутствующего.
Так наосвобождалась, что сегодня уже 5 января, а у меня до сих пор все тело болит😅
Но зато в новый год я вошла с легкостью. И это было прекрасно, учитывая, что он сложился не так комфортно, как хотелось бы.
Но я все равно чувствовала себя счастливой.
Групповые практики, конечно, не сравнить с самостоятельными.
Мне очень сложно довериться кому бы то ни было. Не говоря уже о том, чтоб следовать за кем-то в таком тонком моменте, как кундалини йога.
Но доверие к Наташе пришло само. И практически сразу. И я никогда не сожалела о том, что выбрала именно этого учителя для себя в мир баланса и процветания.
Благодарю тебя, Наташа, от всего сердца. И не только за совместные практики. За всё. За тебя. За твою красивую душу и прекрасный, тактичный внутренний мир, которым ты с нами щедро делишься😘
Если вы еще не были с нами на классах, вы не потеряли. Вы НЕ ПРИОБРЕЛИ. А могли бы😉